Φανταστείτε ότι κάθεστε σε ένα live τραπέζι και μετά από μια σειρά απωλειών αρχίζετε να πατάτε τα κουμπιά πιο γρήγορα από ό,τι συνήθως. Η ένταση φαίνεται πρώτα στον τρόπο που αντιδράτε, και όχι στο ποσό που παίζετε. Όταν την αναγνωρίζετε, το σωστό είναι να σταματήσετε για λίγο, και μπορείτε να το κάνετε ακόμη και όταν παίζετε στο το Boomzino Casino.

Τα σημάδια έντασης που εμφανίζονται στο Boomzino

Η ένταση σπάνια εμφανίζεται απότομα, γι’ αυτό προσέξτε τις μικρές αλλαγές στη συμπεριφορά σας.

Ποια σημάδια δείχνουν ότι αρχίζετε να ενοχλείστε;

Η πιο αξιόπιστη ένδειξη είναι η αλλαγή στον ρυθμό σας. Παίζετε πιο γρήγορα, πατάτε το στοίχημα πριν διαβάσετε την οθόνη και δεν περιμένετε πια τον επόμενο γύρο με ηρεμία. Προσέξτε και το σώμα σας, γιατί σφίγγετε τα σαγόνια, κουνάτε συνεχώς το πόδι ή κοιτάτε το ρολόι κάθε λίγα λεπτά. Το πιο επικίνδυνο σημάδι όμως είναι η ανάγκη να ανακτήσετε αμέσως ό,τι χάσατε. Όταν αυτή η σκέψη κυριαρχεί, οι αποφάσεις σας γίνονται παρορμητικές, και τότε χρειάζεται να σταματήσετε.

Πώς ξεχωρίζετε την απογοήτευση από την απλή κούραση;

Η απογοήτευση συνδέεται με το αποτέλεσμα: νιώθετε θυμό για τη συγκεκριμένη χαμένη γύρο και θέλετε να αλλάξετε τακτική αμέσως. Η κούραση είναι σωματική και δεν έχει σχέση με τις κινήσεις σας στο παιχνίδι. Καταλαβαίνετε ότι είστε απλώς κουρασμένοι όταν χασμουριέστε, δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε στις μικρές λεπτομέρειες της οθόνης και το αποτέλεσμα της γύρου σάς αφήνει πιο αδιάφορους. Αν η ένταση παραμένει ακόμη και όταν νιώθετε ξεκούραστοι, η αιτία είναι ψυχολογική. Στο Boomzino, η διαφορά φαίνεται καθαρά στον τρόπο που επιλέγετε τα ποντάρισματά σας, ακόμη κι αν η οθόνη μένει ίδια.

Γιατί αλλάζει ο τρόπος που ποντάρετε μετά από απώλειες;

Όταν χάνετε, είναι φυσικό να θέλετε να επιστρέψετε στο σημείο όπου ήσασταν πριν. Αυτή η επιθυμία σάς οδηγεί να αυξάνετε το ποντάρισμα, να αλλάζετε παιχνίδι χωρίς λόγο ή να παίζετε σε διαφορετικό τραπέζι. Το μυαλό σας θεωρεί ότι η επόμενη επιτυχία θα διορθώσει το κακό αποτέλεσμα, όμως κάθε νέα γύρος είναι ανεξάρτητη από την προηγούμενη. Αν η στρατηγική σας αλλάζει ξαφνικά, αυτό δείχνει ότι η συναισθηματική κατάσταση επηρεάζει τις επιλογές σας. Σε αυτή την περίπτωση, ελέγξτε στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας αν υπάρχουν διαθέσιμα εργαλεία ελέγχου, πριν συνεχίσετε στο Boomzino.

Πότε και πώς κάνετε διάλειμμα από το τραπέζι

Το διάλειμμα αποδίδει καλύτερα όταν το αποφασίζετε πριν η ένταση κυριαρχήσει.

Πόσο διάστημα χρειάζεται ένα διάλειμμα για να λειτουργήσει;

Ένα διάλειμμα λειτουργεί όσο χρειάζεται για να ηρεμήσει το σώμα και η σκέψη σας, και αυτό μπορεί να είναι λίγα λεπτά ή και μια ολόκληρη μέρα. Η καλύτερη σύγκριση είναι με μια βαθιά ανάσα πριν από μια δύσκολη απόφαση: δεν αρκεί να την κρατήσετε για λίγα δευτερόλεπτα, πρέπει να την αφήσετε να βγει. Αν επιστρέφετε στο τραπέζι με την ίδια ένταση, το διάλειμμα ήταν μικρό. Ορίστε ένα σαφές σημείο επιστροφής, όπως να σηκωθείτε, να πιείτε νερό και να περπατήσετε, ώστε να αλλάξει το περιβάλλον σας. Η διάρκεια στο ρολόι είναι λιγότερο σημαντική από την πραγματική ανάπαυση.

Τι κάνετε στο διάλειμμα ώστε να μην επιστρέψετε αμέσως;

Απομακρυνθείτε από την οθόνη και αλλάξτε δραστηριότητα για λίγο, για παράδειγμα με μια βόλτα ή μια κουβέντα για κάτι εντελώς άσχετο. Αποφύγετε τη συζήτηση για τις απώλειες, γιατί η κουβέντα τροφοδοτεί πάλι την ένταση. Μην επιστρέψετε στο Boomzino αμέσως μετά, ακόμη κι αν σας τραβάει η σκέψη της επόμενης γύρου. Αν θέλετε να συνεχίσετε, περιμένετε να νιώσετε πραγματική ηρεμία και όχι απλώς να λέτε στον εαυτό σας ότι είστε καλά. Η διαφορά είναι μεγάλη, και ο ρυθμός σας θα το δείξει μόλις ξαναπιάσετε τα κουμπιά.

Πότε πρέπει να φύγετε εντελώς από τη συνεδρία;

Φύγετε οριστικά όταν η ένταση συνοδεύεται από αλλαγή στα ποντάρισματα, από ανάγκη να δανειστείτε χρήματα ή από σκέψη ότι δεν μπορείτε να μείνετε μακριά. Φύγετε επίσης όταν κάθε διάλειμμα προσφέρει μόνο προσωρινή ανακούφιση και το ίδιο μοτίβο επαναλαμβάνεται. Στο Boomzino, μπορείτε να δείτε τα διαθέσιμα εργαλεία αυτοπεριορισμού στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας και να τα ενεργοποιήσετε πριν τα χρειαστείτε. Η κρίση σας είναι το πιο αξιόπιστο κριτήριο. Αν χρειαστείτε βοήθεια, ζητήστε την από κάποιον κοντινό σας πρόσωπο ή από ειδικό.

Σύντομος οδηγός για άμεσες αποφάσεις